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5 consejos sobre cómo usar el aceite de cedro para mejorar su salud

El aceite de cedro se obtiene de ciertas especies de cedro. El aceite esencial tiene muchos efectos positivos sobre la salud.

Los fundamentos en breve

  • El aceite de cedro es quizás la medicina natural más antigua del mundo.
  • El aceite es rico en vitaminas y otros nutrientes.
  • Se puede utilizar tanto externa como internamente.

El cedro pertenece al grupo de los pinos y se encuentra solo en tres especies en el Mediterráneo y Asia: cedro del Himalaya, cedro del Atlas de las montañas del Atlas del norte de África y cedro del Líbano del Medio Oriente.

Este último fue honrado ya en la antigüedad y se menciona varias veces en la Biblia. Los cedros del Líbano están hoy amenazados debido a la sobreexplotación que tuvo lugar durante muchos siglos.

El aceite de cedro se obtiene sintéticamente solo del Himalaya y el cedro del Atlas. Contiene muchos ingredientes naturales activos y, por lo tanto, se puede utilizar de muchas formas.

para problemas de piel

Si tiene un sarpullido o un problema similar en la piel, agregue unas gotas de aceite de cedro al agua tibia. Humedece un paño y colócalo sobre la zona afectada.

Alternativamente, puede mezclar aceite de cedro con un humectante neutro y aplicarlo. El aceite estimula la circulación sanguínea y tiene un efecto antiinflamatorio.

para la cistitis

El aceite de cedro es muy eficaz para las infecciones bacterianas del tracto urinario, como las infecciones de la vejiga y los riñones.

Para hacer esto, agregue aceite de cedro al agua tibia en un baño de cadera. Siéntese en agua tibia durante al menos 15 minutos.

para resfriados

El aceite de cedro tiene un efecto expectorante y alivia la tos fuerte. Ponga unas gotas en agua caliente para inhalar los humos ascendentes.

Si esto es demasiado fuerte para usted, puede usar una lámpara de aroma. El remedio es especialmente eficaz si mezclas aceite de cedro con manzanilla.

Como repelente de insectos

El aceite de cedro repele los mosquitos y repele las garrapatas. Antes de un paseo de verano por la hierba alta, aplique un poco de aceite en las piernas y frótelas.

De esta manera, las garrapatas no las picarán. Por la noche, aplique un poco de aceite en la piel como repelente de mosquitos o colóquelo en una lámpara de perfume.

Para trastornos del sueño y la concentración.

Por último, pero no menos importante, el aceite de cedro tiene un efecto calmante y antiestrés. Aquí también basta con poner unas gotas en una lámpara aromática por la noche o en el agua de planchado. Esto le da a la almohada un sutil aroma a madera de cedro.

Importante: Además de muchos nutrientes saludables, el aceite de cedro también contiene tuyona. Grandes cantidades de esta sustancia amarga pueden provocar un parto prematuro y tener un efecto abortivo.

Por lo tanto, lo ideal es que las mujeres embarazadas no utilicen aceite de cedro en absoluto o solo lo utilicen en pequeñas cantidades.

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